🐶 11月11日はワンワンワンワンの日！あなたの痛みは身体からのメッセージ。（犬の痛みもね！）
🔹 11/11 ワンワンデー！痛みは「吠える」SOSサイン
本日11月11日は、数字の「1」が犬の鳴き声「ワン」に似ていることから、ワンワンワンワンと犬の日として親しまれています。
人間も犬も、「痛み」という形で身体が発するSOSサインを持っています。犬が「キャン！」と一瞬吠えるように、私たちの身体も「ズキッ！」「コリッ！」と「ワン！」と吠えて、あなたに何かを伝えようとしています。
今日は、あなたの身体と、ご近所のワンちゃんの両方に役立つ、「痛みのメッセージ」の読み解き方をご紹介します。
🦴 人間の身体が「ワン！」と吠える3つのメッセージ
あなたの身体が送る「ワン！」という痛みは、大きく分けて3種類です。
1. 「ガマンしすぎワン！」（疲労と硬直のメッセージ）
* 痛みの場所: 肩、首、腰など、いつも同じ場所。
* メッセージ: 「デスクワークで固まりすぎ！」「同じ姿勢で動かなすぎ！」と、筋肉が血流の悪さに耐えかねて大声で吠えています。
* 整体でできること: 固くこわばった筋肉を丁寧に緩め、血液と酸素の流れを回復させます。吠えるのをやめて、静かにリラックスできる状態へと導きます。
2. 「バランスがズレてるワン！」（姿勢と歪みのメッセージ）
* 痛みの場所: 片方の足だけ、いつも痛む。左右で立つ感触が違う。
* メッセージ: 骨盤や背骨が、無意識の姿勢のクセ（足を組む、スマホ首など）で**「ナナメ」に歪み、一部の関節や筋肉に不公平な負担がかかっていると吠えています。
* 整体でできること: 歪みの根本原因を見つけ、骨格のバランスを整えます。ナナメの負担を解消し、身体全体で均等に支えられるようにします。
3. 「ストレスたまるワン！」（自律神経のメッセージ）
* 痛みの場所: 病院で異常なしと言われたが、何となく全身がダルい、頭が重い。
* メッセージ: 仕事や人間関係のストレスで自律神経が乱れ、「無意識に全身が緊張している」状態です。身体は「そろそろ心のリード（ひも）を緩めてくれワン！」と静かに訴えています。
* 整体でできること: リラックス効果の高い施術で副交感神経を優位にし、深部から身体の緊張を解き放ちます。心身のクールダウンを促します。
🐕🦺 【番外編】ご近所のワンちゃんが「ワン！」と吠えるサイン
痛みは犬にとっても大切なメッセージ。犬が痛みを訴えるとき、「ワン」と吠える以外にも、こんなサインを出していることがあります。
* 座り方がいつもと違う： 特にシニアの場合、股関節や膝に痛みがあるかもしれません。
* 段差を嫌がる： 階段の上り下りをためらうのは、腰や関節のサインかもしれません。
* 撫でられるのを嫌がる： 普段は好きなのに、特定の場所を触ろうとすると怒ったり逃げたりするのは、そこに痛みがある証拠です。
ワンちゃんの異変に気づいたら、整体ではなく必ず動物病院に相談してくださいね！
🐾 おわりに：痛みと仲良くなろう
あなたの身体の「ワン！」という叫び（痛み）は、決して悪いものではありません。それは、あなたが元気でいられるように、「このままじゃいけないよ」と教えてくれる最高のパートナーです。
痛みを我慢せず、そのメッセージを正しく読み解き、適切なケアをしてあげましょう。
当院では、あなたの身体が「ワン！」と吠える理由を丁寧に探し、根本から身体を整えていきます。
「最近、自分の身体がよく吠えてるな…」と感じたら、ぜひ一度ご相談ください。静かで快適な身体を取り戻しましょう！
癒しの杜整体