自律神経は体の機能をコントロールし、交感神経と副交感神経のバランスが重要です。このバランスが乱れると肩こりが発生し、特に交感神経が優位になると血流が悪くなり筋肉が硬くなります。精神的なストレスも交感神経を優位にし、肩こりの原因となります。
肩こりの予防と改善には自律神経の管理が重要で、日常生活の負担や様々な持病や疾患も肩こりの原因となる可能性があります。また、自律神経の乱れは肩こり以外にも疲労感、やる気の低下、頭痛、気分の落ち込み、イライラ、腰痛、集中力の低下など様々な症状を引き起こします。
当院は自律神経専門の整体を提供しており、他で改善しなかった方も劇的な変化を感じられることが多いです。お気軽にご相談ください。