つらいヒザの痛み

以下はＮＨＫの番組でも報道

「変形性膝関節症診療ガイドライン」より抜粋

Q　サプリメントは効く？

A　「×」
変形性膝関節症に対するサプリメント（グルコサミン・コンドロイチン）の鎮痛・機能改善効果は認められず、軟骨保護作用も明らかでなく、これらの有用性はすべて否定的である。

口から摂取したグルコサミンやコンドロイチンは痛みの改善・軟骨保護に対して有効ではありません。どちらもヒザ軟骨の成分の一つですが、口から摂取しても体内で細かく分解されるため、変形性膝関節症に効果を発揮するとは言えません。

Q　痛いときは冷やす？　温める？

A　「△」
急に痛くなった場合や、ヒザに腫れや熱がある場合は冷やしてください。
慢性的に痛みがあり腫れや熱がない場合は温めてください。

当院を選ぶ理由

当院の施術が膝痛の改善に効果がある理由はいくつもあります。

1. 筋肉の緊張を和らげる
筋肉や関節の緊張をほぐし、血流を改善します。これにより、膝の痛みや炎症が軽減されます。

2. 関節の可動域を広げる
施術は関節の可動域を広げ、正しい動きを取り戻すのに役立ちます。これにより、膝の動きがスムーズになり、痛みが減少します。

3. 姿勢の改善
姿勢を改善し、体全体のバランスを整えることができます。正しい姿勢は膝にかかる負担を軽減し、痛みを緩和します。

4. リハビリ効果
リハビリとしても役立ちます。特に膝の怪我や手術後の回復期には、筋肉の強化や柔軟性の向上に効果があります。

５.独自の効果的なセルフケア
当院の豊富な知識と経験からの簡単で即効性の高いユーチューブ等では絶対に手に入らないセルフケアをお伝えします。


これらの効果により、当院の施術は膝痛の改善にとても役立つことが多いと考えられます。